"Ich bin zu meinen besten
Gedanken gegangen, und
ich kenne keinen Gedanken,
der so bedrückend wäre,
dass man ihn nicht gehend
hinter sich lassen könnte."
S. Kierkegaard
...lassen Luft zum Atmen,
bringen in Bewegung,
bergen Überraschungen,
finden einen Weg.
Gehen
wir los...
Streifzüge
Miteinander...
...verlassen wir die Räume Ihrer Tagesroutinen und begeben uns auf einen Streifzug. Ich lade Sie ein zu einem Gespräch im Gehen, in der Natur, mit oder ohne Auftrag, in jedem Fall jedoch mit Zeit, in der etwas entstehen kann. Unser Gang bietet Raum für Begleitung und Unterhaltung, für einen gemeinsamen Blick auf eine konkrete Situation oder Problemlage und für Zeitreisen in die eigene Vergangenheit und Zukunft.
Sowohl auf meinen Reisen, als auch im Alltag habe ich die besondere Dynamik von Gesprächen in Bewegung erlebt. Das Nebeneinander, das Finden eines gemeinsamen Tempos, der Wechsel zwischen Aus- und Innenschau schaffen Leichtigkeit und Intensität zugleich. In meiner Arbeit als Seelsorgerin und Beraterin ist das Bild des Weges zentral.
Wir machen uns auf den Weg, Neues zu sehen und manches hinter uns zu lassen. Doch auch um - vielleicht anders - zurückzukehren.
Streifzüge
Angebot
Gespräche führen
Ich begleite Sie auf einen Spaziergang, den Sie sonst allein oder gar nicht machen. Sie haben jemanden an der Seite, der Ihre Eindrücke teilt, mit Ihnen schweigt, lacht, nachdenkt, zuhört, anregt.
Klarheit finden
Sie stecken fest, drehen sich im Kreis, sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht. Ich mache mich mit Ihnen auf den Weg, als jemand, der Sie nicht kennt und daher nicht festlegt. Wir schauen uns Unsortiertes, Beschwerendes, In-Frage-Stehendes an. Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte zu einer neuen Perspektive.
Leben erzählen
Jedes Leben ist eine Geschichte, die lohnt, erzählt und gehört zu werden. Es gibt Kapitel, die zunächst aufregender klingen als andere. Und doch steckt in jedem Teil Ihrer Geschichte Erstaunliches, Überraschendes, manches, dessen Bedeutung sich erst durch das Erzählen erschließt. Wir streifen durch die Kapitel Ihres Lebens, die erzählt werden möchten.
Einen Streifzug können wir im direkten Nebeneinander oder auch gehend per Telefon durchführen. Den Weg erleben wir dann über Ohr und Stimme gemeinsam.
Streifzüge
Menschenbild und Gesprächsverständnis
Wir alle sind Expert*innen unseres Lebens, da wir tagtäglich mit uns umgehen. Doch ähnlich wie bei vielen Dingen, Menschen, Situationen, die ständig im Alltag präsent sind, werden wir uns selbstverständlich, verlieren die Neugierde auf uns selbst, verhaken uns in dem scheinbar "Unabänderlichen" und geraten auf den berühmten "blinden Fleck". Wir machen keine neuen Erfahrungen mehr mit uns. In solchen Lebensphasen können die Hinwendung und das Ohr eines Menschen, der nicht aus unserem vertrauten Umfeld kommt, ein Impuls sein, der uns neu bewegt, stärkt, klärt und öffnet. Im Gespräch begeben wir uns auf die Suche nach unseren Möglichkeiten.
Offenheit, Neugierde und Respekt sind die zentralen Konstanten meines Gesprächsverständnisses. Auch wenn wir uns nicht in einem Therapie- oder Coachingbereich bewegen, so unterliegt alles Gesprochene absoluter Verschwiegenheit.
Streifzüge
Über mich
Ich heiße Alena Braun. 1968 im Rheinland geboren, habe ich bis heute ein kurvenreiches Leben gelebt. Studium der Germanistik und Philosophie in Köln, unterbrochen von Reisen ans andere Ende der Welt. Einige Jahre als Alleinerziehende meiner ältesten Tochter. Inzwischen habe ich drei Kinder und lebe mit meinem Mann und den beiden Jüngeren seit nunmehr 13 Jahren in Potsdam.
Im Jahr 2008 habe ich meine Ausbildung zur Seelsorgerin absolviert und verfüge inzwischen über eine 12-jährige Erfahrung in der Notfallseelsorge sowie im Beratungs- und Krisengespräch.
In vielen Fortbildungen bereicherten mich das Kommunikationsmodell und die Arbeit mit dem "Inneren Team" nach Friedemann Schulz von Thun, die themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn - doch vor allem immer wieder das Gespräch mit Menschen, denen ich auf ihren Streifzügen begegnet bin.
Seit 20 Jahren arbeite ich für einen schweizerischen Gesundheitsanbieter: viele Jahre in der unternehmenseigenen Ausbildungsstelle und heute im Bereich der Kundenkommunikation, Konfliktklärung und Qualitätsentwicklung.
Streifzüge
Ablauf • Zeit & Wert • Kontakt
Ablauf
In einem kurzen telefonischen Vorgespräch vereinbaren wir einen Termin und Ort und tauschen uns zu Ihrem Anliegen an mich und unseren gemeinsamen Streifzug aus.